Welcome to - the Harmony box -
Y O G A
Contribuer à un monde plus conscient et plus joyeux,
où la sensibilité est une force,
où le soin de soi n’est ni égoïste ni dogmatique,
le bien-être n'est pas un idéal à atteindre ni un bien à consommer,
mais un processus vivant d’ajustement
pour vivre en harmonie avec soi, les autres et le monde.
>> Un espace pour apprendre à écouter son corps, à comprendre ses déséquilibres et à développer son autonomie.
>> Une approche sensible, critique et non normative - vers une meilleure connaissance de soi et des autres, une capacité de régulation et de compréhension.
