Bienvenue dans the Harmony box -
la *boîte à outils* de pratiques psychocorporelles pour aller à la recherche de l’équilibre et de l’harmonie intérieure.
Harmonie n. f. - Relation idéale entre plusieurs parties d'un tout qui donne à l'ensemble
son équilibre, sa beauté, son unité.
Cours collectifs de Hatha flow et Yin Yoga
à l'Espace Akasa, à Bienne.
- D E C O U V R I R T H E H A R M O N Y B O X -
- Des outils pour prendre soin de sa santé mentale et de son corps - pour ajuster des paramètres subtils en fonction de la période que l’on vit.
- Calmer son mental et rechercher l'harmonie intérieure grâce aux pratiques du yoga et de la kinésiologie.
Y O G A
Bouger et respirer en conscience - à la recherche de l'harmonie entre les mouvements du souffle, du corps et de l'esprit.
K I N E S I O L O G I E
En cours de formation de Kinésiologie, des séances à Nidau seront possibles dès novembre 2024.
